Richard Roy
Un roadtrip avec soi
Unique en son genre, original et, surtout, redoutablement efficace, Un road trip avec soi est un texte qui allie septième art, philosophie, psychologie et attrait de la route, le tout légèrement saupoudré d’une touche de psychopop (un plaisir coupable !). Les thèmes abordés : l’enfant intérieur, la recherche et l’affirmation de soi, l’intelligence émotionnelle, la communication non violente, la résilience, l’amour universel, sont exposés d’une manière audacieuse grâce à des analogies avec des situations de la vie courante, comme regarder un film, programmer un GPS, partir en road trip, choisir une chambre d’hôtel, visiter un vignoble, etc.
Ce guide pratique questionne le lecteur ou la lectrice et propose des pistes de réflexion, des exercices, ainsi que de la théorie sur le bien-être et le développement personnel. C’est avec bienveillance que Richard Roy nous entraîne dans un travail d’introspection qui nous pousse à trouver des réponses, à reconnaître nos forces et à découvrir notre propre vérité, afin d’avancer avec confiance.
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